Как изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливым человеком

Полюбить себя. Зачем?

Полюбить себяА вы любите себя? Ответьте себе на этот вопрос, только будьте честны. Большинство людей в ответ на такой вопрос начинают говорить, что любить себя – значит быть эгоистом, а ведь это нехорошо, некрасиво, неприлично и вообще… Словом, нет никакой любви к себе и быть не может.

Правда, есть и такие, которые отвечают на поставленный вопрос утвердительно. Они любят себя и уверены, что это замечательно и что именно так и должно быть. Знаете, а ведь они правы. Любить себя можно и нужно, если вы себя не любите, то этому обязательно надо научиться. 

Здоровая любовь к себе – это не эгоизм, ведь «любить себя» вовсе не значит «не любить никого вокруг, не считаться не с кем и превозносить свою персону выше других». Мы можем любить своих родных и близких, доброжелательно относиться к окружающим, и это никак не мешает любить себя.

Если человек любит себя, то его любят и окружающие. Каждый человек уникален и именно в этом его ценность. Не нужно стремиться подогнать себя под определенные стандарты, не нужно пытаться изменить себя с целю быть похожим на большинство, нужно любить себя таким, какой вы есть, любить свою уникальность и индивидуальность.

Из-за отсутствия любви к себе, из-за неумения полюбить себя, у людей возникает множество комплексов. Один из примеров – женщина, которая считает, что у нее не складываются отношения с мужчинами из-за того, что ее фигура, как она считает, неидеальна. Но ведь есть множество случаев, когда женщины с идеальными фигурами тоже не могут обрести счастье в личной жизни. И также есть масса примеров, когда дамы с пропорциями очень далекими от того самого идеала пользуются у мужчин огромной популярностью. Дело в том, что последние любят себя такими, какие они есть, любят свое тело со всеми его «неидеальностями», любят свой характер, и окружающие чувствуют это.

Люди, любящие себя, находятся в гармонии с собой, они спокойно и уверенно идут по жизни, они излучают радость и счастье и, согласно Закону Привлечения, это же и получают в ответ. Если человек доволен собой, то и в его окружении будут те, кто им доволен, кто его любит.

Если же человек себя не любит, то он тем самым создает себе всевозможные препятствия. В приведенном выше примере, женщины, неудовлетворенные своей фигурой, сами мешают своей личной жизни. Нелюбовь к себе вызывает неуверенность в своих силах, причем, она проявляется в самых разных сферах. Если человек недоволен чем-либо в себе, то, согласно все тому же Закону Привлечения, в его жизни все чаще будут встречаться люди, которые разделяют его позицию, что, согласитесь, вряд ли может порадовать. Тот, кто считает, что недостоин того, чтобы занимать высокую должность, никогда ее не займет.

Если человек не любит себя, считая, что это нехорошо и даже неприлично, то он, судя по всему, полагает, что любить нужно окружающих. В результате он рискует прожить жизнь, в которой будет хорошо всем, кроме него, ведь он лишится своей индивидуальности, он будет поступать не так, как хочется ему, а так, чтобы было хорошо окружающим. Такая жизненная позиция часто становится причиной различных болезней, которые, несмотря на то, что имеют психологические корни, проявляются в виде реальных и весьма неприятных физических недугов.

Как видите, неумение любить себя может привести к самым разным последствиям, которые никак не назовешь приятными, зато любовь к себе может целиком изменить жизнь, волшебным образом преобразить ее. В начале поста я не случайно сказала о том, что нужно научиться любить себя. Есть специальные методы и приемы, которые помогают научиться любить себя. О них я расскажу в одном из ближайших постов.

Если у вас всё ещё есть сомнения на тему нужно ли любить себя и для чего, то вы можете воспользоваться бесплатной скайп-консультацией и получить ответы на свои вопросы.

Ещё по теме:

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!
Поделиться в социальных сетях:




Комментарии: "Полюбить себя. Зачем?" (21)

  1. Татьяна пишет:

    Спорная статья такая.
    Я -Женщина- прежде всего. Кроме того что я себя безусловно- люблю и свою внешность тоже.. мне все таки грустно быть- одной… ( тем более грустнее вдвойне,если мне кто то нравится а с Ним -не Судьба быть по каким то причинам)
    Я как каждая нормальная женщина хочу семьи и Детей- отсюда главные мои «поиски».
    Статья хорошая но.

    «Но ведь есть множество случаев, когда женщины с идеальными фигурами тоже не могут обрести счастье в личной жизни. И также есть масса примеров, когда дамы с пропорциями очень далекими от того самого идеала пользуются у мужчин огромной популярностью».

    Тут все так индивидуально и ОДНОЗНАЧНО так сказать- нельзя.

    Лично знаю и Женщин и Мужчин любящих себя и оптимистов и весельчаков по сути а личной Жизни у них нет. НЕ ВЕЗЕТ. Хочешь верь в это хочешь нет.

    У нас в церкви замужних- раз два и обчелся- остальные одинокие.. и умницы и красавицы- почему? Мужиков достойных нет.

    То пьют то гуляют то еще что нибудь.

    И совсем не глупые Женщины растят детей- одни. Не с кем потому что их растить.

    «»Нелюбовь к себе вызывает неуверенность в своих силах, причем, она проявляется в самых разных сферах»»???

    -Я бы ответила так. СТРАХ что попадется снова какой нибудь откровенно Глупый или Ревнивый Мужчина вызывает у меня неуверенность в моих силах.

    Я рассказывала тебе про Бывшего?

    Слово то какое..мне жаль что у меня он был- Бывший. Так вот.
    Благодаря Ему еще больше поняла чего Я Хочу а Чего нет.. есть Мужчины умные-а есть откровенные Дураки-(типа моего бывшего) и я могу привести кучу примеров Его глупости.

    Моя проблема не в том что я не люблю себя, а в том что я Боюсь КТО мне попадется следующий и Что мне от него ждать.

    Страх. Страх ошибится- снова. Посмотри фильм ( или сериал) Моя 3 попытка (что то такое ). Или «моя последняя попытка».
    Там о Женщине коу которой было 2 Мужа. Первый- пил, другой -изменил. И рассказ о ее страхе- когда она познакомилась с 3 Мужчиной…

    Как я ее понимаю.. и этот СТРАХ а не нелюбовь к себе- у половины разведенных Женщин думаю…

    «»В результате он рискует прожить жизнь, в которой будет хорошо всем, кроме него, ведь он лишится своей индивидуальности, он будет поступать не так, как хочется ему, а так, чтобы было хорошо окружающим. «»

    В этой фразе тоже есть недостаток.

    У нас поет Женщина…чистой воды -эгоистка. Этой Женщине нужно чтобы только ей удобно было. Она поет удобную ей партию — ту которую я раньше пела. А сейчас я пою неудобную- не мою партию… а почему я обязанна ее петь если мне не удобно??

    Сказать что я не люблю такую Женщину- мало сказать. Такие люди не приятны в Жизни. Они- форменные эгоисты.

    И эта Женщина кстати тоже- разведена 2 рым браком. 2 Муж запился… А все почему? она его- не любила. Точно тебе говорю..Использовала. Где то в благих целях где то в не очень.

    А все потому что-эгоистка. Вывод- в личной жизни счастье не нашла…

    …(Автор) а ты счастлив?? Ты любишь себя?? Разве в Этом проблема??
    Проблема в Том что счастье-это лотерея. Кому как выпадет. Вот и все.

    И как правильно сказала моя мама ( то с чем я согласна с ней- немногое). Когда начинаешь общатся с Человеком (Женщина с Мужчиной и наоборот)- «знал бы как все кончится- подстелил бы соломку».

    Не знаешь. никогда ты не узнаешь Как у тебя сложилось бы с данным Человеком «пока не попробуешь». Я так думала и думаю.

    «Пробовать» со временем просто уже страшно… вот и все. Потому Люди и остаются -одни.

  2. Нина пишет:

    Я тоже считаю, что любить свои недостатки — абсурд, станешь еще хуже, и люди вообще перестанут с тобой общаться. Наоборот их надо выявлять и менять на добродетели, как многие века было в Церкви. Исповедь, Причастие и борьба с грехами, т.е. недостатками. И всегда есть тот человек, который от лица Бога рассудит, правильно ты идешь или тебя опять снесло на обочину.

  3. Андрей пишет:

    Александр написал всё правильно. Есть недостатки устраняй их. Но не всё устранить получается. Однако недостатки (и свои и чужие) нужно ненавидеть и стремиться их искоренить. Или нужно полюбить свои (а заодно и чужие) недостатки тоже. А ведь знаешь, что недостатки это плохо и кажется, что эти недостатки перевешивают достоинства. В общем так я и не понял что нужно? Любить себя или ненавидеть?

  4. Александр пишет:

    Когда человека не устраивает то, как он живет, чаще всего он начинает считать, что с ним что-то не так. Уверен, что это состояние знакомо каждому, кто читает эти строки. Тем более, что в наше время эта вредная идея насаждается «душеведами» абсолютно всех мастей.

    Обратись к психологу, он обязательно скажет, что «твоя проблема в тебе». То же самое скажут так называемые «позитивисты»-аффирматоры, вся позитивность которых состоит в том, чтобы долбить себя «позитивными утверждениями» в надежде, что они изменят их явно негативную РЕАЛЬНОСТЬ. И любое эзотерическое учение от буддизма до «кастанедизма» будет поддерживать в тебе ощущение «ты не такой». И объяснять твои неудачи недостаточной остановкой ума или отсутствием несгибаемого намерения. «Дружище, ты ущербный» — вот их главное послание.

    Все это бред сивой кобылы. Если вас не устраивает ваша жизнь, это не означает, что вы какой-то не такой. И — внимание — это не означает, что в вас есть какая-то проблема. Да, ваша жизнь в ваших руках, но это никак не равно тому, что вы не такой или что в вас есть какой-то ущерб. Никак не равно.

    Та ситуация, в которой вы находитесь — это целиком ваш выбор. Можно сказать, что это вопиющая банальность, но на самом деле это важнейший вывод, который поможет вам решить любую проблему. Практически никто эту «банальность» не понимает, и уж точно не живет исходя из нее.

    Следствия из этого вывода бесценны. Если то, что у тебя есть, ты выбрал сам, то ты можешь выкинуть то, что тебя не устраивает, и получить то, что тебе нужно. Для этого нужно всего-навсего УВИДЕТЬ то, что ты выбираешь сейчас, и понять, нравится тебе это или нет. И начать делать то, что приведет тебя к желаемому.

    Здесь требуется пояснение. Слова о том, что все в твоих руках, и ты все можешь изменить, говорят все те, кого я упоминал в начале. Психологи, аффирматоры, эзотерики и прочие с удовольствием говорят эти правильные слова. Однако что они в связи с этим рекомендуют делать дальше? ИСКАТЬ ПРОБЛЕМУ В СЕБЕ! Ты все можешь изменить в своей жизни, говорят они, и для этого тебе нужно найти в себе проблему, которая тебе мешает и «устранить» ее. В этом их глобальная ошибка и огромный вред, который они несут.

    Понимание того, что ты и только ты выбрал ту жизнь, которой сейчас живешь, приносит огромное облегчение. Ты понимаешь, что ты не жертва обстоятельств и других людей. Но еще большее облегчение приносит понимание того, что в тебе нет никакой проблемы, никакого изъяна, что ты не жертва и себя самого.

    Твой выбор, который привел тебя к сегодняшней жизни, был твоим и только твоим. Это так, только ты делал его исходя из неправильных данных, которые пришли извне. Ты принял ложь за чистую монету, но ты в этом не виноват. Как правило, ложные данные пришли к тебе еще в детстве, когда ты не мог противостоять лжи, которую к тому же тебе внушали те, кому ты доверял. Поэтому ты не виноват в том, что выбирал не то, что было тебе нужно на самом деле. И увидев реальность, ты можешь выбрать именно и только то, что тебе нужно.

    Все очень просто. Для того, чтобы изменить свою жизнь, не нужно «искать и устранять» никакую «проблему в себе». Наоборот, нужно отбросить всю эту галлюциногенную дребедень, которой нас усердно кормят разные душеведы. И отбросив ее, начать тупо ДЕЙСТВОВАТЬ — менять то, что тебя не устраивает, отказываться от того, что ты не хочешь видеть в своей жизни. ДЕЙСТВОВАТЬ, вместо того, чтобы заниматься умственным онанизмом, выискивая черную кошку в темной комнате, которой там нет — знаменитую «проблему в себе».

    Поиск «проблемы в себе» и действия — несовместимы. У очень многих есть проблемы с действиями (некоторые называют это «недостатком энергии»). Невозможность действовать — это прямое следствие того, что ваш ум заморочен вашим «несовершенством», причем вы сами можете этого просто не замечать — настолько привычно это состояние. Когда ты спрашиваешь себя «что во мне не так», тут же начинаешь впадать в оцепенение и апатию. А как иначе, если ты совершаешь абсолютно бесплодное действие — ищешь то, чего нет. На сизифов труд не хватит никакой энергии.

    Вот вам пример того, как уродская разводка про проблему в себе действует во вред человеку. Пример реальный, из жизни. У человека есть проблемы с кожей — забиваются поры, воспаляются, появляются прыщи и т.д., и это несмотря на то, что он моется дважды в день. Человек читает различные книжки (Жикаренцев, Лиз Бурбо, Луиза Хей), которые говорят ему, что у него проблемы с кожей от того, что он стыдится себя, что он хочет таким образом изолировать себя от людей и так далее.

    И тут начинаются большие неприятности — человек реально мучается и пытается найти свои «неправильные мысли» (а если человек принимает прочитанное близко к сердцу, то эти мучения будут вполне реальными) и как-то их исправить. В результате это ему, разумеется, не помогает, и человек в дополнение к проблемам с кожей приобретает ощущение, что он — полное дерьмо, неспособное найти проблему в себе и с ней справиться. А если учесть, что такая фигня творится в каждой области жизни (я не имею денег, потому что думаю про них что-то не то, я не нравлюсь мужчинам из-за моих неправильных мыслей и т.д.), то можете представить, как хреново становится жить в этом замкнутом круге. Мучительно, практически невозможно. Я говорю «представить», хотя скорее всего вы так и живете и все это испытываете в реальности. Вот такие ужасы творят с собой и другими так называемые «позитивисты»-аффирматоры.

    А проблема у человека совсем в другом. Вода, в которой он купается ежедневно, сильно жесткая — с повышенным содержанием кальция и магния. Человек использует горячую воду, в которой соли кальция и магния вступают в реакцию с мылом и создают на коже пленку, которая закупоривает поры, как пластиковый пакет. И от этого наступают все его проблемы с кожей. От этого, а не от того, что он себя стыдится. И если исправить воду, то безо всякой работы над собой состояние его кожи улучшается. А исправить воду можно далеко не одним способом. От установки фильтра, использования кипяченой или талой воды (что очень просто с современными холодильниками), до смены места жительства и даже покупки дома, где будет собственная ключевая вода.

    Обратите внимание на то, как все происходит. Проблему надо искать не в себе, а ВОВНЕ, снаружи. Для этого нужно увидеть то, что может создавать эту проблему. Это несложно, достаточно просто посмотреть. В случае с кожей факторов, которые на нее влияют, совсем немного. И как только ты начинаешь искать причину, ты сразу чувствуешь, в каком направлении идти. Гарантированно чувствуешь, что тебя просто поражает по сравнению с поиском проблемы в себе, когда ты блудишь в тумане и видишь только миражи, которые никогда не помогают.

    А когда ты видишь, что создает проблему, ты просто — элементарно! — устраняешь причину, убираешь то, что тебе вредит и все меняется — улучшается, и вместо плохого приходит хорошее. И это верно для любой области жизни. Проблема у тебя от того, что ты делаешь то, что тебе вредит, не понимая этого.
    На этом все. Ищите проблемы не в себе, а снаружи. И решайте их.

  5. Александр пишет:

    Учится любить? а учится дышать не пробывали или учится управлять сердцем которое качает вашу кровь? Человек живёт а это значит что он умеет любить.

  6. Александр пишет:

    А вот это утверждение если вы себя не полюбите то вас никто не полюбит и вы сами не можете любить + человеческие блага не даны вам и вы ненавидите весь мир. Вот такие слова применяют к человеку которые как минимум причиняют моральный ущерб а в основном руки после таких слов опускаются. То есть что получается нас осуждают за наши чувства и вкусы и если они у нас не такие то мы какие то неполноценные что именно я уже говорил что говорят такому человеку. Ни кто из нас не выбирал себе не внешность ни характер итд, а значит ты имеешь право сделать так как считаешь нужным неизменными должны оставаться только наши
    желания. и что советуют этому человеку? полюбить себя? Выглядит противоречиво с одной стороны ты неполноценный на их взгляд и любить не можешь с другой стороны тебя призывают полюбить себя. И ещё получается нельзя человека заставить любить с одной стороны а сами призывают это сделать такое ощущение наши чувства это тьфу пустое место в них можно без церемонно влезать навязывать.
    Любить свои недостатки которые приносят страдание это равносильно любить боль от которой ты корчишься. Тоже бредово я так понял так говорят люди которые небыли в таком положении либо пытаются успокоить либо им просто выгодно чтобы ты был в таком положении типо конкуренты. Сейчас очень модно стало переводить стрелки на комплексы что бы уводить человека от решения
    реальных проблем лишая его дополнительных шансов на успех. Не надо пытаться любить то что не нравится особенно если это приносит страдания в твою жизнь. Уникальность? а может мне боком она обходится и почему я должен это любить и принимать вы не спрашиваете человека хочет он этого или нет? Почему он должен делать то что выгодно вам? Вам я так понял выгодно чтобы человек не рыпался по поводу своих недостатков тем самым снижая его потенциальные шансы на успех либо большинство в том числе и автор не понимает данную проблему так как у него этого не было и он не может это понять либо пытается успокоить думая что нечего нельзя с этим поделать.

  7. айн_кляйнер_менш пишет:

    Знаю то, что если чел постоянно сосредотачивается на своих недостатках (не любит себя), тогда он начинает больше нервничать в общении. Люди, которые общались с ним, это замечают и могут потом плохо относиться к нему.

  8. Romka-red пишет:

    Это чушь! Потому что человек который не любит себя, ни когда не сможет заставить себя думать наоборот (Мысль сильнее любого физического)! В глубине души он любит себя, но не может этого показать, потому что не видит любви со стороны, такие люди обычно спортсмены, военные(боевые) те кто думают не о себе, а о других — люди высоких моральных принципов. На этот повод могу посоветовать только 2 метода либо заняться чем-нибудь спортом например, в особо тяжелых случаях пить очень крепко. На счет второго если будешь пить долго 1-2 недели, станет плохо — с такого похмелья забудешь о себе т.е. самооценка будет не важна.После этого надо отойти и подумать когда ты пил что ты делал, и главное как — без комплексов. Найти отличия между пьяным и трезвым! И главное понять что разницы нет. Если это осознать то все будет путем. (Romka-red)

  9. Я в последнее время испытываю трудности с любовью к себе :( И как мне кажется, здесь замешано чувство вины, я не могу простить себе кое-что. Хочу опять вернуться к прочтению Правдиной и Луизы Хей. И Ваш сайт надо подробней изучить :)

  10. Бывает так, что любовь к себе становится невозможной из-за постоянно грызущего чувства вины — в большинстве случаев совершенно необоснованного. Интересно было бы почитать материал на эту тему.

  11. Я с Вами согласна. Надо любить себя, но это порой бывает тааак трудно! ))

    А Вы читали Луизу Л.Хей?

    У нее тоже такая же концепция. Если научиться правильно любить себя, то можно излечиться от любых болезней и устроить жизнь такой, какой мы хотим ее видеть :)

    Ее аффирмации помогли многим людям.

    Мне попалась в руки ее книжка еще в школе. Теперь когда что-то не так, то всегда обращаюсь к аффирмациям и настроение и самочувствие заметно улучшаются.

    • admin пишет:

      Елена, да, я знакома с книгами Луизы Хей :) Согласна с Вами, Л. Хей — это тот автор, чьи книги помогают людям изменять свое отношение к себе и жизни в лучшую сторону.

  12. Люди порой забывают любить себя тогда, когда не могут простить себе ошибок.

    Ключ к любви к себе лежит в том, чтобы уметь любить себя за все. В том числе и за то, что ты делаешь ошибки.

    Это связано в первую очередь с умением разделять понятия условной и безуслованой любви.

    Можно любить фильм за то, что у него отличная режиссура, и это будет условной любовью.

    Себя же и свою жизнь нужно любить вне зависимости от того, каков уровень вашего успеха или неудач.

  13. Мне кажется, что для того, чтобы полюбить себя, нужно приложить немало усилий. Часто именно о себе забываешь, именно себя любишь в последнюю очередь.

    • admin пишет:

      Олли, приложить некоторые усилия, определенно, придется, но на самом деле это не так сложно, как кажется ;)

  14. с любви к себе начинаетс любовь к окружающим тебя людям, только полюбив себя можно научиться дарить эту любовь людям. иначе никак…

  15. А Я себя люблю и это замечательно! только ради этого и можно жить для начала )))

  16. Yura пишет:

    Любить себя просто необходимо по скольку если не будешь себя любить никто тебя любить не будет! Не будешь себя любить не достигнешь в жизни желаемых высот.

  17. И я люблю, люблю себя хорошую, милую, симпатичную, добрую, справедливую, умную, со всеми моими капризами, лишними килограммами, стервозностью и прочими достоинствами и недостатками. Это не мешает мне иногда критически глянуть на свой характер или фигуру, но я при этом не перестаю себя любить.
    Это как с вашим ребёнком: вы любите его всегда, хороший он или хулиганит, хвалите вы его или ругаете. Так что вам мешает спроецировать подобную любовь на себя.

    И ещё один важный аспект.
    Любовь к себе подразумевает независимость от мнения окружающих. Т.е. позволить другим иметь собственное мнение относительно вас, хорошее или плохое, и не обижаться во втором случае. Если ты любишь себя и позволяешь себе себя любить, это подразумевает возможность для других относиться к себе так же.

    • admin пишет:

      Дима, это замечательно! :)

      Лиза, согласна. Замечательный пример с ребенком! И про независимость от мнения окружающих тоже очень верно заметила. Спасибо :)

  18. А я люблю себя нисмотря ни на что!

Оставить комментарий к записи: "Полюбить себя. Зачем?"